2010年度 提出課題一覧

バスケトボールシュートフォーム改善

非利き手で「豆つかみ」はしの上達

映像を使ったランニングフォーム改善

チョコレートの「口キャッチ」のコーチング

サッカーのインサイドキック飛距離UP

サッカー初心者のキック動作の改善

ピンポン玉のトリックショットを向上する

バティングフォームをアップさせる

ムーンウォークを1時間で習得する

小学生の女の子が髪を結ぶことができるようになる

ランスボールでスクワット

バスケットボールでシュート改善

習字の映像コーチング

水泳ストリームラインのコーチング

ラグビープレースキックの映像コーチング

 

資格提出課題

資格取得のために提出された課題の一覧を掲載しております。

これから課題を提出される方、
資格を取得するために具体的にどのような事を
するのかを広く皆様にご理解頂く為に掲載しております。

さらに詳しく、動画もご覧なりたい方は、当協会事務局までご連絡ください。
        

CBPA課題 

 eコーチングテーマ

  モーグルスキー 〜コブ攻略のためのeコーチング〜
  早明戦における自陣からのアタックの有用性検証 (ラグビー)
  早稲田ラグビー部FWモールプレー分析 (ラグビー)
  U19ラグビー日本代表選手のお手玉習得過程 (ラグビー)
  大学クラブチームへのe-コーチング (ラグビー)
  足の速くなるマシン(スプリントトレーニングマシン)の習得
  早大高等学院ハンドボール部のアタックパターンの改善
  母のバトミントンeコーチング成果 〜待機時の姿勢改善〜
  ミニバスケット小学生のドリブルスキル向上
  バスケットボールチームの課題抽出 〜速攻パターンの改善〜
  足関節の基本テーピング習得 〜12時間が6時間で出来た!〜
  ゴルフドライバースイングの改善 〜45分で劇的スコアアップ〜
  eコーチングでかけっこを楽しみながら速くなるぞ計画
  高校ラグビーにおけるスクラムのコーチング
  2時間でスクワットonバランスボール
  ラインアウトの安定的獲得 (ラグビー)
  ピッチングフォームのeコーチング (ソフトボール)
  プレースキック初心者のITを活用した効率的な指導方法 (ラグビー)
  ベリーダンスのアンジュレーションの動作改善
  ハワイアンフラ「kaPuaE」eコーチング
  目指せ春大会ベスト4オフェンスモーションの習得 (バスケットボール)
  ボール&ボディコントロールによるパスの見極めの改善 (ラグビー)
  キックを蹴れないであろう体格の選手へのキックコーチング (ラグビー)
  ロールアップロールダウンの習得 (ピラティス)
  投球フォーム改善 (ソフトボール)
  ヒットやホームランがもっと打てるようになりたい!(野球) 
  基本スキル(パス)の改善 (ラグビー)
  100m個人メドレーのベストタイムを向上せよ!(水泳)
  シュートフォーム指導 (バスケットボール)
  幼児における映像を用いた2軸走動作フォームの習得 
  連続ヘッドスプリングを成功させる (柔道)
  お手玉 3つで20回成功させるための映像コーチング
  初心者の100upを目指す! (ボーリング)
  三重跳びへの挑戦 (縄跳び)
  女子サッカー初心者が安定したリフティングをできるようになる
  映像を用いたコーチングで走りが変わる (陸上)
  倒立歩行初心者が目標達成するまでの映像コーチング
  インフロントキック向上を目指す (サッカー)
  後転倒立をeコーチング 3時間で成功できるか
  初心者へスライディング習得 (野球)

CMPA課題

 モーグルスキー  〜踵加重滑走姿勢の習得と科学的計測〜
  ラグビー キャッチ&キック
  トーマステストにおける時間短縮
  反復横飛びが何回できるか

CBPA課題

 eコーチングテーマ

 提出者
 競技
 課題分類
 要約

CBPA (07-NB0002)

 早明戦における自陣からのアタックの有用性検証

 早稲田大学ラグビー部監督 中竹竜二 ラグビー

 ゲーム分析

 キックオフ1キックオフ2キックオフ3

  動画1  動画2                    

明治戦のゲームプランは、明治の得意とするラインアウトからのモールの数を

少なくするため、早稲田自陣からでも安易なタッチキックを避け、ボールを大きく

動かすことを第一目標にした。

課題詳細 SB0004.pdf

CBPA (07-NB0003)

 早稲田ラグビー部FWモールプレー分析

 早稲田大学ラグビー部コーチ 今田圭太 ラグビー 

 動作分析

  SB0005_rugby_モール.jpg  動画

ラグビーのモールにおいて、DFとATについて良い例と悪い例を抽出し選手へ 

フィードバックさせるために映像をまとめた。 

課題詳細 SB0005.pdf

CBPA (07-NB0005)

 U19ラグビー日本代表選手のお手玉習得過程

 早稲田大学ラグビー部テクニカル 吉田傑 その他

 動作分析

  SB0007_お手玉.jpg  動画

 eコーチング演習に基づきパフォーマンスの向上を図るために、3つのお手玉を使ってパフォーマンスの分析を行った。eコーチングが如何に作用するかということをコーチング側として実感する、またパフォーマーに実感させるために忠実に実行してみた。 

 課題詳細 SB0007.pdf

CBPA (07-NB0006)

 早大高等学院ハンドボール部のアタックパターンの改善

 ハンドボールコーチ 宮澤拓 ハンドボール 

 ゲーム分析

  SB0014_ハンドボール_2画面比較..jpg

 SB0014_ハンドボール_good画像1.jpg SB0014-ハンドボール_bad画像1.jpg  動画

1試合目終了後、2試合目まで時間があったことを利用して、まず映像分析を監督と共に行い、問題点と次の試合へ向けてのキーワードを決めた。プレーヤーを集め、映像とともに改善キーワード3つを伝える。お手本になるプレーヤーの映像はなかったが、他のチームの試合を一緒に見ながら指導を行った。

 課題詳細 07_NB0006.pdf

CBPA (07-NB0007)

 大学クラブチームへのe-コーチング

 ラクロス指導者 高橋典江 ラクロス

 ゲーム分析

 SB0011_ラクロス_ゴール前DF.jpg SB0011_ラクロス_中盤AT.jpg SB0011_ラクロス_グランドボールの処理.jpg

 動画1                   動画2                    動画3

練習試合のビデオを分析。3つの改善すべきポイント@DFのポジショニングA中盤のつなぎ

Bグランドボールを設定した。それぞれの良い動き、悪い動きの映像を選手に見せた。

その後、ゲーム練習(改善映像)を見せ成果を確認した。

 課題詳細 

CBPA (07-NB0008)

足の速くなるマシン(スプリントトレーニングマシン)の習得 

 ウェルネススポーツ 桜井 高志 トレーニング

動作分析   

STMのように規則性を求められる動きにはある程度の身体感覚が要求される。

自身の動きを映像を視る事により、客観視し分析することである程度理想に近づける

ことが証明された。

課題詳細 SB0013.pdf

CBPA (07-NB0009)

 母のバトミントンeコーチング成果 〜待機時の姿勢改善〜

 早稲田大学 バレー部選手 浅熊祐紀 バトミントン

 動作分析・ゲーム分析

バトミントン  動画

ラリー中に構えることを、改善ポイントとした。構えることで、目線が一定となるため的確な判断、動きができ相手に対してもプレッシャーを与えることができると考えた。 

アファメーションの実施と上半身・体幹筋力トレーニングを行いつつ、映像を見ながらGood&Modifyについて話合った。結果、ラリーの数に対して構えている数の割合が26%から59%と上がり、プレーヤー自身も良い変化が感じ取れたという発言が聞けた。

 課題詳細 SB0015-1.pdf  SB0015-2.pdf

CBPA(07-NB0010)

 ミニバスケット小学生のドリブルスキル向上

 ミニバスケットボールクラブ  元ヘッドコーチ  元安陽一 ミニバスケットボール 

動作分析  

SB0016_ミニバス_ドリブル.jpg  動画  

被験者は小学校2年生から6年生までの女子12名。目標は左右のドリブルチェンジ。1回目の映像を選手と見た上で問題点を抽出し練習を行った。2度目の撮影までの練習は20分だったが、成功イメージと自分のギャップが分かっていなかった。映像を見ることにより、自分を知り、前より良くなったという反応が多かった。自分の姿を客観的に見ることが出来る重要性を再認識させられた。

 課題詳細 SB0016_2.pdf

CBPA (07-NB0011)

 モーグルスキー 〜コブ攻略のためのeコーチング〜

 スキー指導者 米澤穂高 スキー 

 動作分析

モーグルこぶ  動画  

被験者Aは、深周しのターンは完成に近づいている。しかし、スピードに乗ったターンが

出来ないため、なぜできないのかをお互いに考え、話合った。そこで今回の目標を

無駄のない重心移動を行えるようになることを目標とした。

 課題詳細 SB0001.pdf

CBPA (07-NB0012)

 バスケットボールチームの課題抽出 〜速攻パターンの改善〜

 早稲田大学 スポーツ科学部 長田真緒 バスケットボール

 ゲーム分析

 SB0018_バスケ_2画面比較.jpg 動画  

学生が社会人チームに対して戦うにあたり、自らのチームの強みである運動量を生かし、
敵チームの強固なゴール下のDF、身長の高さという強みを消すために、
速攻からのミドルシュートを今後のアタックのゲームプランとした。
左側は相手ゴール下まで入り込んだが、相手の強みによりシュートを阻まれてしまったシーン、
右側はゴール下に入る前にミドルからシュートを放ったことによって上手く得点できたシーンである。 

 課題詳細 SB0018.pdf

CBPA (07-NB0013)

 足関節の基本テーピング習得 〜12時間が6時間で出来た!〜

 東京YMCA社会体育・保育専門学校 講師 宮崎 善幸 その他

 動作分析

SB0027_テーピング_ヒールロック.jpg  動画1  動画2 動画3                      

テーピング初心者が「しわなく」「機能的な足関節のテーピング」を「早く(速く)巻ける」

ようにする。

6時間のテーピングの練習により、5分以内にしわなく機能的に巻けるようになる。

課題詳細  07_NB0013.pdf

CBPA (07-NB0014) 

 ゴルフドライバースイングの改善 〜45分で劇的スコアアップ〜

 PCP       栗田 興司

ゴルフ 

動作分析

 SB0030_golf_credit.jpg 動画   

通常のイメージでのスイングを撮影し、映像をクライアントと共に10分間確認、課題を3点抽出した。課題ポイントをイメージしてスイング練習と共にスイングイメージを伴う動作トレーニングを15分間行った。 練習後の撮影をし2画面比較で確認したところ、4点の成果が得られた。クライアント自身も長年持っていた「体感」「イメージ」を覆されるような新鮮なフィーリングが得られたと自分自身に期待が出来ると喜んでいた。

 課題詳細 SB0030.pdf

CBPA (07-NB0015)

eコーチングでかけっこを楽しみながら速くなるぞ計画

 地域総合型スポーツクラブ   宍戸朋夫 その他

 動作分析

 SB0034_かけっこ_credit.jpg 動画                       

走ることは色々なスポーツのベースとなるので吸収力の早い小学生の時期に走る基本的な型を刻み一生の財産にしたい。足が遅い子はコンプレックスを持ち始める時期なので映像を加えながら楽しく改善していく。 他人と比べるのではなく自分の記録に挑戦していく喜びを味わえるようにしていく。

課題詳細 SB0034.pdf

CBPA (07-NB0016)

高校ラグビーにおけるスクラムのコーチング

 ラグビーコーチ  船戸 渉 ラグビー

 動作分析

 SB0042_rugby_scrum_credit.jpg 動画                       

安全かつ強いスクラムの組み方を理解する。対象者は高校2年生でセルフイメージが低いため言葉だけや見本だけの指導は理解しきれない部分が多かった。映像で『視える化』し、改善点を抽出し、トレーニングを 行った結果、身体面・精神面共に成果、向上が見られた。

課題詳細  07_NB0016.pdf

CBPA (07-NB0017)

 

プレースキック初心者のITを活用した効率的な指導方法

 東毛ワイルドナイツラグビースクール  須田 仁 ラグビー

 動作分析

07_0017_rugby_suda.jpg 動画1  動画2                 

中学1年生にプレースキックの指導を行った。
目標は正しいキックのイメージを持つ、22mラインからのキック成功率80%にする、
週一回の指導でマスターさせる。

改善点が容易にわかる
1ヶ月間の練習の前後での効果を比較。練習後では蹴り足が目標に向かって伸びており、
腰が開いていないことが見て取れる。

問題点が見え易くなったことで目標を達成
映像を使うことで失敗をしても何が悪いかがすぐわかり、容易に対処できるようになった。
その結果、検定を一回でクリア(10本中8本)できた。

課題詳細  07_NB0017.pdf

CBPA(07-NB0018)

ベリーダンスのアンジュレーションの動作改善

 パーソナルトレーナー  林 智史 その他

動作分析

SB0018_hayashi.jpg   動画                            

波打つようなアンジュレーションをマスターをすることを目標に

練習前後の比較映像を視てクライアントとトレーナーが変化を共有。

その場で前後比較の映像を視る事でクライアント自ら変化に気付き、体感できた。 

 課題詳細 07_NB0018.pdf

CBPA(07-NB0019)

ハワイアンフラ「kaPuaE」eコーチング

フラダンス経験者   都甲 由紀子 その他

動作分析

NB0019_togo.jpg   動画                          

コーチング前の映像撮影後、改善点を整理し改善方法を設定した。
笑顔が引きつっている、花を作る手が小さく見えるなどの問題点を

自分の良い笑顔の写真を貼るなど、笑顔練習と指先まで神経を使う練習をした。

映像を使ったコーチング後、250人中20人の大会メンバーに選ばれる。 

 課題詳細  07_NB0019_2.pdf

CBPA (08-NB0001)

2時間でスクワットonバランスボール

 ラグビー コーチ   菅原 順二

ラグビー

 動作分析

 08_0001credit.jpg 動画                       

目標は2時間でバランスボールの上で3回スクワットをする。まずは挑戦させてみるが

まったく出来ず激しくひっくりかえる。そこで映像で動作を分析して課題を一緒に考え、

出来る人のビデを見せてさらに一緒に考える、この繰り返し。挑戦、視て考える、視て

気づかせる、再度挑戦。結果2時間で目標達成!

課題詳細   08_NB0001.pdf 

CBPA (08-NB0002)

 ラグビー ラインアウトの安定的獲得

 駿河台大学ラグビー部  鈴木徳一 ラグビー

 動作分析

 08_SB0002_ラインアウト.jpg 動画 

ラインアウトで安定したボール獲得を実現させる為の基礎をつくることを目的とした。

 

 課題原文  08_NB0002.pdf

CBPA (08-NB0003)

ソフトボール ピッチングフォームのeコーチング

 金ヶ崎第一FC   高橋 智晶

ソフトボール

 動作分析

 08_NB0003cerdit.jpg 動画                       

女子ソフトで野手として活躍するもピッチャー経験なしの小学5年生の子に試合で投

げられるようにコーチング。練習を始めて1ヶ月頃の映像を撮影し自分のフォームに

ついて話し合う。日本代表選手のビデを視ながらセルフイメージを大切に自分との違

いを確認し練習。結果、ピッチャー候補2番手まで躍進。

課題詳細  08_NB0003.pdf

CMPA (07-SM0001)

コブ参加者を対象としたeコーチング事例報告

 スキー指導者  米澤穂高 スキー

 動作分析

 SM0001_A_credit.jpg 動画 

 5人の被験者の各練習の映像を撮影し、滑った直後にアドバイス。

ミーティングで2画面比較映像を使用してeコーチング。

心のeコーチングも行い、5人とも果敢にチャレンジし最初の1本と

最後の1本を比較したところ歴然と違いが見て取れた。

 課題詳細  SM0001.pdf

CMPA (08-NM0001)

 ラグビー キャッチ&キック

 高校ラグビーコーチ  船戸 渉 ラグビー

 動作分析

 08_SM0001キャッチ&キック.jpg動画

正確なスクリューキックの蹴り方を習得することを目的とした。

正しいキックフォームの構築と習得。

 課題原文  08_NM0001.pdf

CMPA (08-NM0002)

 トーマステストにおける時間短縮

 東京YMCA社会体育・保育専門学校 講師 宮崎 善幸 その他

 動作分析

    トーマステスト2画面比較1.jpg  動画 

機能評価をより効率的で正確な測定を行うことを目的とした。

動作分析ソフトを用いた場合とその場で人が行う双方を

測定時間、効率的な測定といった観点から比較を行った。

 課題原文  08_NM0002.pdf